【経験談と実例】日用品の備蓄（ローリングストック）にはどんなアイテムが何個必要？

２回震災の経験を通して、７年前からローリングストックを行っている経験と、政府やメーカーから公式で出ている情報をもとに、日用品の備蓄として何をどのくらい持っておけば安心なのかを紹介します。